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中国武术六大标志,恐怕你练的并不是它

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发表于 2016-11-26 14:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 noloser 于 2016-11-26 14:28 编辑

现在的电视上几乎每天都有搏击比赛,全中国每天有几十场搏击比赛同时进行,不由得让人感叹:中国开始文明了。不是人民越爱打架、爱看打架就说明文明了,而是只有经济和文明发展到一定高度,人们才能坦然接受人类的攻击本能,并把它升华为娱乐节目。但是电视上中国选手所展示的,却是国外的搏击技术,基本上看不到中国人传承了几千年的本土武术。不得不说是一个悲哀。就好像我们吃着遍布各大城市的美国肉夹馍很司空见惯,但吃着陕西肉夹馍反觉得很陌生了。其实,中国武术比外国拳术一点不差,甚至还更科学,只不过由于淡出社会发展的主流,而湮没于乡间田野,正在逐渐走向消亡而不被世人了解罢了。


中国传统武术与外国拳术有明显的不同,它最大的特征是养生与技击合一,而国外拳术尤其是擂台拳术却以牺牲健康为代价片面追求技击。本文不谈中国武术最牛逼的养生方面(另文专述),只就技击这一被中国道家称为“末技”的方面,做一简单介绍。中国武术,无论从外在表现,还是用力思路与技术应用上,都与国外拳术明显不同,拥有自己的标志性特征。下面列举几个:

一、五弓合一。中国武术把人身看作弓架,两条臂弓、两条腿弓、一个身弓,先练出五弓,再把五弓合而为一,打人就是开弓放箭,“遇人好似弓断弦”、“翻弓断弦”、“五行合一处,放胆便成功”。拉弓是技术,放箭也是技术。

二、以气催力。中国武术讲“呼吸打人”,打人就在一呼一吸之间,纯凭自然,秘诀是以丹田气催力。丹田气与呼吸可以没有关系,因此,呼也打,吸也打,闭气还能打。泰拳、拳击都有呼吸方法,只不过比较简单,就是发力的同时,嘴内发出吐气的“嘶嘶”声。中国武术讲“内练一口气”,“一节一气”,“换式换气”、“劲节”等等,比外国拳术在这方面要精微得多。强调气法的中国武术,也叫内家拳。不过,在这个环节如果练错,往往会折损寿命。因此,最安全的呼吸方法是自然呼吸。若向精微处求,必须由过来人指导。

三、单腿发力。中国武术把人的两腿看作圆规,永远以一端为定点,另一端围着它旋转,两端可以互换角色,但绝不同时为主,否则就叫双重。它的优势是变化灵活,而且不断劲,攻势连绵不绝。这个理念在摔跤、太极、八卦中无处不在,心意的调鸡步、三皇炮捶的斜身绕步也是。拳击有环绕步,但拳击是两脚发力,经常出现的是小跳步,这种步在意拳中叫“麻雀蹦”,只是一种过渡性步法。它是适应只能用拳头击打的格斗形式而成形的,最著名的比如阿里的“蝴蝶步”,邹市明的“海盗步”,只不过是一种比喻,实质就是小跳步的组合。小跳步出拳变化方便,但不适合缠斗。

四、支撑打人。以支撑稳固的身体框架打人,即使梢节上用的是鞭打劲,身体的整体框架也不会散,而是以整体移动作为对前线进攻的强有力支撑。就好像坦克车碾人,或者滚石撞人,石头上的任何一点碰上人,人都得飞出去。所以与传统武术拳手较技,只要双方一碰,就会有一方摔倒。即犯者立仆。

五、粘衣发力。无论以哪个部位击打敌人,都是挨上敌人身体后(粘衣)才发力。这一点跟其他格斗术区别非常明显。比如散打、踢拳道、泰拳、跆拳道等各种站立格斗术,都是远程发炮(拳、腿、肘、膝),炮弹有个飞行过程。如果避开炮弹,直接进身,避实击虚,就能有效克制对手。但中国武术相当于拿枪顶着你的头开枪,不顶上你的头不开枪,火药在躯干中,四肢和七拳只是枪口。所以,要克制散打、拳击等拳术,只要及时进身,把对方的力憋住,他就无能为力了。而对付传统武术不行,越是近身处,火力越大。

六、因势变化。传统武术打起来没有像现代搏击擂台上那种打几下就分开,然后再打,再分开的现象。它是连续地进攻,直至把对手打倒。从场面上看,有点像UFC的比赛。它为什么是这种打法风格呢?因为发劲连绵不断,接触就要变化,如果与敌人分开,就等于断劲了,表明该次进攻失败。

以上六条,不能囊括中国武术的全部特征,但却是几个基本的、标志性的特征,其中第一条和第二条属于内功,是硬指标,缺少它们,不能称为中国武术;第三条属于技术,是软指标;第四、五、六条属于应用,是变化指标,应用繁多,不一而足,本文例举可能并不适合于高来高去和低来低走的拳种,奈何中华武术博大精深,令人敬畏,概述起来难度很大。但就本文所述六条,是一脉相承的一个系统,也是目前中国武术发展主流水平的客观反映。这六条概括起来就一句话:中国武术是练养一体的战场冷兵器拳术。(如何练养一体,以后专文另述)

还有几个特征,属于重要特征,但并非中国武术独有,外国拳术也有,比如:

一、整体性,好的拳手无论是练散打、拳击、还是摔跤、巴柔、跆拳道的,都会练出整体劲来,因为局部力的缺点很明显:一个是力量小,一个是耗体力。只要训练时间足够长,身体自己就会寻求其他部位的支撑与帮助,逐渐整合成一个整体。这个是可以练出来的。泰森说:打拳用的是腰力,拳头是通过你们注意不到的部位打出去的。

二、速度。所有拳术都把速度作为第一素质。但中国武术的速度是最快的。这跟它的训练思路有关系。各种拳术都反复训练肌肉,只有中国武术不练肌肉,中国武术强调练筋、骨、髓。肌肉的反应速度再快,也不如经筋的反应速度快。但最终起决定作用的还是大脑的反应速度。一个灵活的大脑比白肌或者硬筋重要得多。不论什么拳术,就看谁的头脑更灵活。网上有螳螂拳手一秒钟抓住7只飞舞的苍蝇的视频;也有拳击手一秒钟打出11拳的记载,比眼镜蛇的攻击速度还快,都是人眼分辨不出来的速度;李小龙的导演说李小龙的某些动作要用慢放镜头来播放,不然快得看不清。他们一个是中国武术,一个是西洋拳击,一个是半中半西,速度都是超一流。

最后,要说明的是,拳术的种类繁多,都是不同地区的人群在生存斗争中发展起来的防身工具,就像方言,有的成为主流,被全世界通用,比如太极,英语,有的只在某个偏僻部落存在,自然它的发展程度也受到很大局限,不过,都有它存在的土壤和理由。民族的就是世界的,保持自己的风格,同时不拒绝吸收别家长处,为我所用,发展自己,才能让自己不致被淘汰,湮没于历史的尘埃。
(张建 www.soonup.com

文章来源:微信公众号:神意通达 微信扫码: qrcode.bmp  阅读更多精彩文章


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